Je suis une exploratrice du monde intérieur. Une citoyenne du monde, une âme voyageuse avide de rires et de joie. Je suis « émerveillable », j’aime voir la beauté du monde avec des yeux d’enfants. Je suis bourrée de contradictions et de défauts sur lesquels je travaille chaque jour. Je suis une rêveuse qui se donne les moyens d’accéder à ses rêves. Je suis curieuse, impulsive, romantique, têtue et maladroite. Et en même temps rien de tout cela.
Mon parcours
Suite à un accident en 2012, ma vie prend un tournant majeur. Depuis trop longtemps, je n’ai plus envie de vivre. Mon psychiatre s’inquiète et veut m’hospitaliser. Je refuse mais j’accepte les cachets qu’ils me proposent pour « m’aider ». En arrêt de travail, quelques jours plus tard, je découvre le Kundalini Yoga. « Par hasard »… Mouai.
S’ouvrent alors à moi un monde nouveau, de nouvelles relations, une autre dimension.
Je prends conscience que je ne peux plus chercher à l’extérieur la paix ou le bonheur. Que personne ne viendra me sauver.
Alors je commence à prendre soin de moi. Je me connecte à mon corps et j’ai l’impression que c’est la première fois. Les mois passent, j’arrête les médocs, je fais de la musique.
Le yoga est toujours là. Chaque semaine. Il ne me quittera plus jamais.
Je l’enseigne pendant toutes ces années avec amour et joie.
Mais au fond de moi, il y a toujours un vide. J’essaye de voir la vie du bon côté, je ris, je sors. Mais une partie de moi est éteinte et je n’arrive pas à la rallumer.
2019. Après 3 ans et demi de relation toxique qui a finit de détruire tout ce qu’il me restait d’identité et d’amour propre, je prends mes premières vacances seule depuis très longtemps. Une semaine de retraite de yoga au Maroc. Une semaine pendant laquelle j’ai appris plus sur moi qu’au cours de tous mes voyages, toutes mes relations, toute ma vie.
Grâce à plusieurs regressions karmiques, à un travail de libération émotionnel et aux soins énergétiques, je trouve enfin les réponses aux questions que je me suis toujours posées. Et je connecte enfin à cet être lumineux que j’avais toujours délaissé : moi.
Dès lors, tout ce qui me manquait jusqu’ici semblait enfin comblé. Plus besoin d’aller chercher ailleurs, dans les hommes ou l’alcool, ce qui m’avait manqué.
Mais cette semaine n’était que le début de l’aventure. Une aventure bien plus grande, une quête de soi et de sens de tous les instants.
Qu’on se le dise, le travail sur soi ne s’arrête jamais. C’est long, c’est difficile. Mais putain, ça en vaut vraiment la peine.
Mes formations
J’ai commencé à me former en yoga en 2014 avec l’école Viniyoga lancée par Claude Maréchal, élève de TKV Desikachar. À ses côtés et ceux de merveilleuses professeures (Aline Culianez, Aude Perroudon, Audette Aussems et Dominique Pinchart), j’ai étudié pendant près de 6 ans cette discipline.
En 2017, je pars en Inde faire un 200h Hatha chez Samyak Yoga et je découvre encore mille choses !
Puis j’enchaîne les formations notamment avec
- Bernadette de Gasquet (Yoga sans dégât et Yoga prenatal et postnatal)
- Blandine Calais-Germain (Yoga & Anatomie)
- Lizie Lazater (Restorative Yoga)
- Yolistica (Yin Thérapeutique)
Côté thérapie pure, je suis formée par David Antunes (Team de Lumière), niveaux 1 & 2 en sciences du vivant, pratiques énergétiques universelles et libération émotionnelle.
Ma dernière formation date de décembre 2022, autant te dire que je ne m’arrête jamais.
Mon rêve
J’aimerais que le monde sache retrouver son âme d’enfant. L’insouciance, la légèreté mais surtout, l’amour et la joie inconditionnels.
Un enfant ne se demande pas s’il peut ou non réaliser ses rêves, s’il va échouer ou s’il sera jugé. Il agit dans l’amour et sans se soucier du regard des autres.
En tant qu’êtres humains, nous sommes un corps, un mental, un coeur, un esprit et tout ce petit monde forme un florilège de complexité. Chaque partie de ce qui fait nous a besoin d’attention et d’amour. Mon job est de te permettre de te reconnecter à qui tu es au-delà de tes conditionnements et d’être enfin libre de prendre ta place et d’accéder à tes rêves.