C’est l’histoire d’une jeune femme pleine de vie qui rêve de rencontrer l’AMOUR avec un grand A. Remplie d’ESPOIR et d’un soupçon de naïveté, elle rencontre des hommes qui ne semblent pas prêts à l’aimer. Elle est pourtant prête à tout pour que ces hommes la choisissent. Elle leur donne TOUT. Elle leur donne TROP. Jusqu’à ce qu’elle tombe un jour sur l’HOMME PARFAIT. Celui qui correspond à tout ce qu’elle attendait. Quelques jours suffiront pour tomber amoureuse. Quelques années pour comprendre que cet homme était un narcissique insensible qui la MANIPULAIT. Cette jeune femme, c’est moi. Et en réalité, c’est aussi l’histoire de beaucoup de femmes que j’accompagne. De RELATIONS TOXIQUES en pervers narcissiques, certaines ont été détruites et tentent aujourd’hui de se reconstruire. Mais heureusement, PAS TOUTES. Toutes n’ont pas eu besoin d’en arriver là pour se prendre en main. Certaines ont compris qu’il valait mieux prévenir que guérir. Que la dépendance affective conduit fatalement aux mauvaises rencontres, et qu’il vaudrait mieux éviter le tir NOW. J’aurais aimé ne pas attendre d’avoir 30 ans pour guérir ma dépendance affective. J’aurais voulu vivre LIBRE bien avant. Être SEREINE, bien avant. C’est le SEUL CONSEIL que je peux te donner. Prends les choses en main dès que tu le peux. N’attends pas la mauvaise rencontre. Si tu t’es reconnue dans la colonne de DROITE du post, sache que tu n’es pas seule et qu’il existe de vraies solutions pour passer dans la colonne de GAUCHE. J’offre 30 min d’ÉCOUTE aux femmes qui sont prêtes à VIVRE POUR ELLES. Si tu penses en faire partie, clique sur le lien dans ma bio. 😉 #dependanceaffective #manipulation#relationtoxique#addiction#dependance#peurs#blessuredabandon#rupture#couple#hypersensibilité #emotions #gestionemotions #hypersensibles #abandon #perversnarcissique #depression #blessuredelame #selflove #amourdesoi #tinder#date#rencontre #angoisse#solitude #lovecoach #pn #devperso #amourdesoi

Quand tu crois qu’il devient DISTANT et que c’est de TA FAUTE. Parce que t’as pas réagit comme t’aurais dû, ou t’as dit un truc qui lui a déplut. Tu analyses tous ces faits et gestes minutieusement et le moindre battement de cil suspect te fait vriller et te donne une nouvelle occasion de te DÉVALORISER. Parce que tu tiens à paraître PARFAITE. Tu tiens à ce qu’il ne voit que le MEILLEUR de toi. Tu tiens à CONTRÔLER l’image que tu lui renvoies. Mais tu n’es pas parfaite. Et tu ne pourras jamais QUE donner le meilleur de toi. Et s’il n’est pas prêt à l’accepter, alors IL N’EST PAS FAIT POUR TOI. Tu veux gagner du temps ? MONTRE-TOI telle que tu es vraiment, et DÈS MAINTENANT. Montre le meilleur, mais aussi le pire. Montre que tu es forte, mais sensible aussi. Drôle, mais résignée parfois. Intelligente, même si tu doutes souvent de toi. MONTRE TOUT ÇA. Ce n’est pas parce qu’il t’écrit TOUS LES JOURS qu’il TIENT À TOI. Parfois il faut reconnaître qu’on est plus stimulantes que Candy Crush ou Netflix. Mais que ça n’ira pas plus loin. Alors pars sans regret. Un jour il y en aura un qui s’arrêtera sur ton chemin et QUI T’AIMERA pour QUI TU ES. Pas plus tard qu’hier, j’ai reçu une belle histoire que je te raconterai prochainement ici, parce qu’elle te donnera envie de garder espoir. L’histoire d’une femme merveilleuse que j’accompagne depuis cet été. Elle était venue me voir pour comprendre ce qui cloche dans ses relations avec les hommes. Et hier, lors de notre rdv… to be continued en story ou en post dans les jours qui viennent 😉 #dependanceaffective #manipulation#relationtoxique#addiction#dependance#peurs#blessuredabandon#rupture#couple#hypersensibilité #emotions #gestionemotions #hypersensibles #abandon #perversnarcissique #depression #blessuredelame #selflove #amourdesoi #tinder#date#rencontre #angoisse#solitude #lovecoach #pn #devperso #amourdesoi

Tu vois bien qu’il y a un conflit entre ton conscient et ton inconscient.  Ton inconscient t’amène vers des c***ards pour que tu mettes enfin en lumière cette blessure que tu as toute ta vie mise sous le tapis (ou pire, que tu crois déjà avoir traitée et guérie). Fact : si tu reproduis encore des schémas, si tu galères encore à trouver un “mec bien”, si tu attires encore des mecs qui ont les comportements cités dans le post, c’est que la blessure en question n’est pas guérie. Ton conscient, quant à lui, cherche sincèrement une relation saine et sereine. Il cherche réellement un mec respectueux, aimant, à l’écoute. Mais si ton conscient reste sourd à ce que t’envoie ton inconscient (à travers ton corps, la répétition des schémas, les rencontres que tu fais, les événements qui t’arrivent etc.), il n’arrivera jamais à ses fins. Autrement dit, si tu t’évertues à essayer de construire une relation saine sans tirer (mais vraiment hein) les leçons des relations toxiques que tu as eues, c’est foutu. Bon, tu vas me dire “t’es gentille avec ton blabla mais comment on écoute un truc dont, par définition, on n’a pas conscience ?” En te posant ces 4 questions :  * Que dit cette relation/situation de ce que je pense de moi et de ce que je mérite ? * Quelle part de moi tire un bénéfice de cette situation/relation (pourtant pourrie) ? * Quels besoins se cachent derrière ma volonté inconsciente de continuer dans cette voie qui me fait souffrir ? * Comment puis-je nourrir ces besoins autrement ? Si tu prends le temps (mais vraiment hein) de répondre à ces questions, oui ça va t’aider. Et pour aller au bout du process et briser le schéma, il te faudra affronter ton passé. Déso, c’est le jeu. Et pour ça, je te conseille sincèrement de te faire accompagner par un.e pro. D’expérience, ce travail en profondeur ne peut se faire seule. #dependanceaffective #manipulation#relationtoxique#addiction#dependance#peurs#blessuredabandon#rupture#couple#hypersensibilité #emotions #gestionemotions #hypersensibles #abandon #perversnarcissique #depression #blessuredelame #selflove #amourdesoi #tinder#date#rencontre #angoisse#solitude #lovecoach #pn #devperso #amourdesoi

Quand t’as ENFIN rencontré THE ONE 🎉🎉🎉 ou pas… #dependanceaffective #manipulation#relationtoxique#addiction#dependance#peurs#blessuredabandon#rupture#couple#hypersensibilité #emotions #gestionemotions #hypersensibles #abandon #perversnarcissique #depression #blessuredelame #selflove #amourdesoi #tinder#date#rencontre #angoisse#solitude #lovecoach #pn #devperso #amourdesoi

* Fais toi accompagner, c’est vital. Je ne connais personne qui s’est sorti de sa dépendance affective seul.e * Choisis quelqu’un qui connaît le problème pour l’avoir vécu de l’intérieur. Il/Elle saura comprendre les contradictions par lesquelles tu passes : être obsédée par quelqu’un qui te torture, être forte et déterminée un jour et le lendemain vouloir en finir, ce sentiment de vide alors que sur le papier tu as “tout pour être heureuse” etc. * Choisis bien la personne qui va t’accompagner car tu as besoin que l’espace soit 100% safe, donc tu dois avoir 100% confiance en elle/lui. Et prends quelqu’un qui a de vrais résultats sur la dépendance affective. Demande des références. * Choisis un accompagnement qui va te permette de sortir du mental et de travailler aussi sur la libération des émotions et le corps. Les prises de conscience c’est bien, l’action c’est mieux. * Commence aujourd’hui. Bilan perso sur ta dépendance affective et plan d’action sur mesure now ➳ prends rdv en cliquant sur le lien dans ma bio #dependanceaffective #manipulation#relationtoxique#addiction#dependance#peurs#blessuredabandon#rupture#couple#hypersensibilité #emotions #gestionemotions #hypersensibles #abandon #perversnarcissique #depression #blessuredelame #selflove #amourdesoi #tinder#date#rencontre #angoisse#solitude #lovecoach #pn #devperso #amourdesoi

Merci à mon chéri qui a été d’une grande inspiration pour cette vidéo. Fervent utilisateur de Tinder, aujourd’hui repenti, c’est lui qui m’a donné ce merveilleux conseil de désobjectiver la séduction. Podcasts « Le cœur sur la table » et « Les c***lles sur la table » de Victoire Touaillon. Les excellentes BD de Liv Strömquist, notamment « Les sentiments du Prince Charles » et « La rose la plus rouge s’épanouit » Le contenu féministe d’Ovidie auquel j’adhère moins en tant que femme mais qui devrait être lu par les hommes. La bd « Mâle Occidental Contemporain » Les 2 bd « L’histoire du sexe » pas particulièrement féministes mais qui mettent en lumière (avec humour, et c’est pas évident) l’emprise du patriarcat sur les relations HF depuis la nuit des temps. #dependanceaffective #manipulation#relationtoxique#addiction#dependance#peurs#blessuredabandon#rupture#couple#hypersensibilité #emotions #gestionemotions #hypersensibles #abandon #perversnarcissique #depression #blessuredelame #selflove #amourdesoi #tinder#date#rencontre #angoisse#solitude #lovecoach #pn #devperso #amourdesoi

Comme je te le disais, la dépendance affective dans un couple plutôt « sain » est insidieuse. Je t’explique ce qu’il se passe : Dans une relation dite « toxique » il est très facile d’identifier les comportements de l’autre qui te font souffrir et de mettre en conscience le fait qu’il y a un sérieux problème : dévalorisation, mensonges, manipulations etc. Et lorsque tu es célibataire, en fonction des rencontres que tu fais, tu peux te rendre compte aussi qu’il y a un truc qui cloche et que tu répètes les mêmes schémas. Dans les 2 cas, tu as le choix : continuer comme ça et ne rien changer ou décider que ça suffit et prendre le taureau par les cornes. Mais dans le cadre d’un couple où les choses se passent globalement bien, la souffrance fait moins de bruit. Elle se manifeste à certains moments mais finit par se taire lorsque l’autre est présent. Résultat, tu peux passer des années à vivre une souffrance en sourdine jusqu’à ce qu’un jour, ton partenaire finisse par péter un plomb de devoir toujours te rassurer et te prouver son amour. Et c’est souvent à ce moment que ta pire peur prend vie : il te quitte, et ce que tu redoutais le plus devient réel : te voilà abandonnée. J’ai passé des années dans cet état latent avant de vivre une vraie relation toxique avec un PN qui m’a fait prendre conscience que j’avais un vrai problème et qu’il n’y avait que moi qui pouvait le résoudre. Voilà pourquoi j’ai écris ce post : pour que tu te poses ces questions et que tu prennes le taureau par les cornes sans être obligée de passer par l’enfer que j’ai vécu. #dependanceaffective #manipulation#relationtoxique#addiction#dependance#peurs#blessuredabandon#rupture#couple#hypersensibilité #emotions #gestionemotions #hypersensibles #abandon #perversnarcissique #depression #blessuredelame #selflove #amourdesoi #tinder#date#rencontre #angoisse#solitude #lovecoach #pn #devperso #amourdesoi

PREMIER DATE 🎊 – Quand t’es déter mais que t’as peur que ta dépendance affective reprenne le dessus… #dependanceaffective #manipulation#relationtoxique#addiction#dependance#peurs#blessuredabandon#rupture#couple#hypersensibilité #emotions #gestionemotions #hypersensibles #abandon #perversnarcissique #depression #blessuredelame #selflove #amourdesoi  #bioenergie #angoisse#solitude#tinder#date #love coach #pn #devperso #amourdesoi